五一假期，为什么你需要一碗燕窝？‌

给身心放个“滋补假”

放心好燕窝·认准燕大夫

即将进入五一小长假！无论是计划一场说走就走的旅行，还是宅家享受慢生活，都是犒劳自己的绝佳方式。然而奔波熬夜、聚会狂欢后的疲惫感，或许正在悄悄透支你的元气。这个假期，不妨让「简炖纯燕窝」成为你的“养生拍档”，内外兼修，用轻盈滋补的方式唤醒身体活力！

01.‌旅行后的“能量充电站”

连轴转的行程、水土不服的困扰，容易让人面色暗沉、免疫力下降。《现代药理学研究综述文献》表明“燕窝中的有效成分可促进免疫细胞的增殖，增强免疫球蛋白水平，从而增强机体的免疫力”。

这个假期不妨将燕窝纳入旅行后的日常滋补清单，坚持食用，为身体持续注入活力，让你在忙碌的生活与下一次精彩的旅行中，都能拥有健康、充沛的体魄。

02.假期聚餐的“守胃员”

麻辣盛宴后的咽喉肿痛、熬夜撸串后的腹胀、冰饮暴食后的脾胃虚弱，五一假期肠胃难免“遇难”受创。中医讲究"春夏养阳"，而辛辣油腻饮食易生内火，冷热交替更伤脾胃。此时更需要像燕窝这样“清补兼施”的温和滋补品，以温润之性，缓缓驱散内火之燥，慢慢修复脾胃之伤。

03.家庭团聚的“轻养生仪式”

五一宅家，与其大鱼大肉加重肠胃负担，不如与家人共享一盏清甜燕窝。燕窝性平味甘，既不大燥大寒也不大补大凉，温和滋养，老少皆宜，用它来营造健康养生的家庭氛围再合适不过。无需复杂工序，免泡-免挑-免洗，只需倒入炖壶中轻启按键，15分钟后，就能吃上纯正、新鲜的燕窝了。让这份简单纯粹的滋养，成为五一假期里最温暖的仪式感，全家共享，健康常伴！

燕窝的滋养，不仅是味蕾的享受，更是对生活的郑重以待。五一长假，无论是犒赏自己、陪伴家人，还是传递心意，一盏燕窝，都能让时光温柔，让健康随行。